Tag: வெள்ளை வெங்காயம்
உண்மையிலேயே வெள்ளை வெங்காயத்தில் இருக்கும் மருத்துவ குணம் என்ன என்ன தெரியுமா ?
வெள்ளை வெங்காயமானது சிவப்பு வெங்காயம் போல பல சத்துக்களும், நன்மைகளும் உள்ளது.இந்த வெள்ளை வெங்காயமானது வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்துக்கள், பொட்டாசியம், கால்சியம், மற்றும் இரும்பு சத்துக்களை கொண்டுள்ளது.
அதுவும் இந்தக் கோடைக்காலத்தில் வெள்ளை வெங்காயத்தை...