Tag: கொள்ளு

உடல் எடை வேகமாக குறையும் இளைத்தவனுக்கு எள்ளு கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்ற பழமொழியை அனைவரும் அறிந்து இருப்பீர்கள். https://www.youtube.com/watch?v=6E9kcXZ9ZxI&t=3s இந்த பழமொழியிலே தெரிந்திருக்கும் உடல் எடை அதிகமாக இருப்பவர்கள் அதைக் குறைக்க வேண்டும் எனில் கொள்ளை அடிக்கடி...

கொள்ளு கொள்ளு  என்பது சத்தான பருப்பு. இது பொதுவாக இந்தியா முழுவதும் பல உணவு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இது டையூரிடிக் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. வயிற்றுப்போக்கு, ரத்தக்கசிவு...