Tag: அதிகாலை
அதிகாலையில் சோம்பு தண்ணீர் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா? ஆரோக்கிய தகவல்
அதிகாலையில் சோம்பு தண்ணீர் குடிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா? ஆரோக்கிய தகவல்
சோம்பு நம் உணவில் சுவை மற்றும் பலத்தைக் கூட்டுவதோடு பல்வேறு வகையான மருத்துவ குணங்களையும் உள்ளடக்கி இருக்கிறது.இதனை தொடர்ச்சியாக உணவில் சேர்த்து வரும்போது...
அதிகாலையில் தூங்கி எழும்பும் போது சிரமமா இருக்கா உங்களுக்கு ? அப்ப இது உங்களுக்கு தான் !
அதிகாலையில் கண் விழிக்க வேண்டும் என்று தான் அனைவரினதும் ஆசை... ஆனால் அது சரியாக கடை பிடிக்கப்படுவதில்லை.
அதற்கான காரணம் என்னவென்று தெரியுமா? சரியான திட்டமிடல் இல்லை மனநிலையில் குழப்பம் இவ்வாறு இன்னல்கள் காணப்படும்...