Tag: உணவுமுறை
உடல் எடை வேகமாக குறையும்
உடல் எடை வேகமாக குறையும்
இளைத்தவனுக்கு எள்ளு கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்ற பழமொழியை அனைவரும் அறிந்து இருப்பீர்கள்.
https://www.youtube.com/watch?v=6E9kcXZ9ZxI&t=3s
இந்த பழமொழியிலே தெரிந்திருக்கும் உடல் எடை அதிகமாக இருப்பவர்கள் அதைக் குறைக்க வேண்டும் எனில் கொள்ளை அடிக்கடி...